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[액티브스튜디오] 시니어 줌바댄스 - 화요일&목요일, 월 8회 수업
2025-12-04
신나고 경쾌한 라틴 음악에 맞춰 쉽고 재미있게 따라 할 수 있는 저강도 줌바 댄스 수업입니다. 관절에 무리가 가지 않도록 구성된 동작들로 유산소 운동 효과를 극대화하고, 굳어있던 몸을 깨워 신체 활력을 되찾아 드립니다. 밝은 음악과 함께 스트레스를 해소하고 웃음을 나눕니다.
집에만 계시지 마세요! 신나는 음악에 맞춰 몸을 움직이며 잃었던 활력과 에너지를 되찾으세요. 관절에 부담 없는 동작으로 건강을 지키고, 매주 두 번 새로운 친구들과 함께 웃고 땀 흘리는 즐거움을 경험하실 수 있습니다. 지금 바로 등록하셔서 인생의 후반기를 더욱 빛내세요!