신나는 음악에 맞춰 줄을 넘으며 유산소 운동 효과를 극대화하는 즐거운 수업입니다. 줄넘기 동작과 리듬을 익히는 과정에서 민첩성, 지구력, 전신 협응력 이 향상됩니다. 아이들이 성취감을 느끼고 운동에 대한 흥미 를 키울 수 있도록 지도합니다.

아이의 체력과 리듬감을 한 번에 잡아주는 최고의 선택! 음악 줄넘기 는 실내에서도 충분한 유산소 운동 을 가능하게 하며, 쑥쑥 자라나는 성장에 활력을 더합니다. 원데이 클래스 로 가볍게 시작하여 아이의 숨겨진 운동 신경을 발견하고, 활기찬 자기표현 능력을 키워주세요.

[기대효과]

• 대근육 및 심폐 지구력: 줄넘기를 통한 심폐 기능 강화, 기초 체력 향상, 키 성장에 도움.

• 인지 및 집중력: 복잡한 동작과 리듬을 기억하며 수행하는 집중력 및 기억력 증진.

• 신체 협응력: 줄과 몸의 움직임을 맞추는 전신 협응력 및 민첩성 발달.